Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: alicia.sternin@aller.com

    Annons

    2017 – mot ett grönare år

    3 januari 2017

    Hej alla fina läsare! 
    Hoppas ni har haft en mysig jul och ett fantastiskt nyår. Nu är vi supertaggade på ett nytt år med ännu mer grönt på bordet. Vår utmaning till er 2017 är att börja med en gräs- eller algshot minst två gånger i veckan! Tagga era gröna drinkar eller shottar  på instagram med #superfoodsweden, ni hittar även oss där på 

    Annons

    superfoodsweden. Oogachakka, som vi brukar säga när vi är pepp, NU KÖR VI! 

    Jenny Linnea hälsopedagoger supermat

    Hälsopedagogerna Jenny Linnea Supermat

    jenny westman och Linnea Erikson

    Tips på 10 gröna saker:
    Green smoothie
    Gröna Raw Food bollar med baobab
    Pumpa pesto 
    Krämig grönkålssoppa med kokosmjölk
    Mejerifri kalkon- och broccolipaj
    Hampapanerade paprikor
    Nyttig hälsodrink med spirulina och maca
    Grön ärthummus 
    Spirulinabollar med camu camu
    Ruccolapesto

    /Jenny och Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar