Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Ägg toppade med pumpakross och olivmajonäs

    13 april 2017

    Ägg är ju såklart ett måste på påskbordet så givetvis har vi gjort en spännande variant. Toppa dina ägg med pumpkaross, olivmajonäs och färska kryddor som basilika och mynta. Dessa kommer garanterat att gå hem! Yeyy, vi är redo för påsken! 😀 

    Annons

    ägg med majonäs och pumpafrön ägg med olivmajonäs

    Ingredienser 
    8 ägg
    2 msk hemmagjord majonäs
    10 svarta oliver
    1 nypa himalaya salt
    1 nypa svartpeppar
    ca 0,5- 1 dl pumpafrökross

    Gör såhär
    1. Koka 8 ägg. Mixa ihop majonäs med oliver, salt och svartpeppar.
    2. Låt äggen svalna, skala dem och skär sedan av en bit på toppen och botten.
    3. Rulla sedan äggen i krossade pumpafrön, ställ på ett fat och toppa med majonäs och färsk basilika eller mynta.

    /Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/choklad-och-lakritsmuffins/