Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Blåbärssmoothie

    11 april 2016

    Härlig smoothie med blåbär och kokos! Mums! Måtten är dock bara uppskattade så prova dig fram lite : )

    Blåbärssmoothie
    Ingredienser
    ca 2 dl kokosmjölk
    ca 1 dl frysta blåbär
    ca 0,5 fryst banan
    ca 0,5 tsk acai pulver
    2 krm vaniljpulver

    Annons

    Gör såhär
    Mixa ihop samtliga ingredienser. Häll upp och toppa med kokos.

    /Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/rodbetssmoothie/