Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Chiapudding med pepparkakskryddor

    19 december 2015

    Ljuvlig chiapudding med pepparkakskryddor. Jag brukar göra egen pepparkakskrydda genom att bara blanda ihop nejlika, kanel, ingefära och kardemumma 🙂 chiapudding-julkryddor julchiapudding-pepparkakskrydda

    Ingredienser
    1,5 dl valfri mjölk
    2 msk chiafrön
    1 tsk pepparkakskrydda

    Annons

    Gör såhär
    Blanda ihop samtliga ingredienser. Ställ i kylen och rör då och då 🙂

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/paleopraliner/