Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Chokladbollar med kaffe

11 maj 2016

Wee!! Chokladbollens dag! Det kan vi ju inte missa eller hur? 😀 Här är en variant med kaffe i, såå gott! men för er som inte gillar kaffesmak så kan vi tipsa om våra lakritsbollar! Mums!

Chokladbollar-kokos-kaffe Chokladbollar-med-kokosChokladbollar-med-kaffe

ca 18 st bollar

Annons

Ingredienser
16 färska dadlar
1 dl hasselnötter
3-4 msk raw kakaopulver
3 dl riven kokos
2 msk vatten
4 msk stark kaffe
lite salt

Gör såhär
1. Mixa dadlar och hasselnötter till en ”smet”.
2. Blanda sedan ihop smeten med resten av ingredienserna i en bunke.
3. Forma till bollar och rulla i kokos. Ät och njut! : )

Tips!
Hasselnötterna kan bytas ut mot andra nötter eller mandlar. Om du inte vill ha så mycket kaffesmak så byt ut kaffet till vatten.

/Linnea

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/svampfylld-aubergine/