Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: alicia.sternin@aller.com

    Annons

    Chokladsmoothie med gojibär och chili

    19 mars 2016

    Alltså WOW! Den här åker upp på min topp 10, smoothie-lista.
    Choklad och gojibär med ett sting av chili. Tummen upp!

    choklad goji chili smoothie gojibär choklad chili

    Ingredienser
    2 dl valfri mjölk
    1 msk raw kakao
    0,5 banan
    1 tsk gojibärspulver eller en liten näve gojibär
    1 nypa chilipulver

    Topping
    1-2 msk vispad kokosmjölk
    0,5 msk kakaonibs
    1 msk gojibär

    Annons

    Gör såhär
    Mixa ihop alla ingredienser och toppa med vispad kokosmjölk, kakaonibs och gojibär!

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar