Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: alicia.sternin@aller.com

    Annons

    Första dagen på Playitas

    14 september 2017

    Heeej på er 😀
    Första dagen på Playitas startade på bästa sätt, först morgonprommis med några fantastiska deltagare följt av frukostbuffé, XCord Intro och Aqua Fitness med grymma Henke!  Tredje resan här iår och NU är det varmast, strålande sol och 28 grader så vi suger in så mycket D-vitmin vi bara kan. Visste du att det tar ca 48h för huden att absorbera D-vitaminet, så tips till er när ni är utomlands: Skrubba er inte inom 48h efter ni har varit i solen.

    Jenny och linnea på playitas Jenny och Linnea playitas

    Annons

     

    Kram från oss!!! /Jenny och Linnea 

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar