Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Hönsfärsbullar med ingefära och morötter

    13 mars 2016

    Supergoda hönsfärsbullar med ingefära. Funkar lika bra att äta varma som kalla 🙂

    Hönsfärsbullar med ingefära Hönsfärsbullar
    Ingredienser
    500 hönsfärs
    1 gul lök
    2 vitlöksklyftor
    2 morötter
    2 tsk dragon
    0,5 tsk svartpeppar
    1 tsk himalayasalt
    1-2 tsk ingefära
    1 tsk fiberhusk

    Annons

    Gör såhär
    1. Finhacka gul löken och stek på låg värme tills den får lite lite färg.
    2. Riv morötterna på stora järnet. Blanda sedan ihop samtliga ingredienser i en bunke.
    3. Rulla till fina bollar och stek i smör eller kokosolja. Servera dem tillsammans med lingonaioli och zucchinisallad

    /Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/hampapanerade-honsfarsbiffar-med-tzatziki/