Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: alicia.sternin@aller.com

    Annons

    Kaneluccino med lukuma och raw kakao

    11 april 2016

    Är du precis som jag? tycker att det ser så gott ut när andra dricker kaffe plus att det luktar såå gott… men smakar lika illa varje gång du provar!? Låt mig då presentera: Kaneluccino, en varm dryck som påminner om cappuccino meen utan kaffesmak:D
    Kaneluccino med lukuma Kaneluccino med raw kakao

    1 port

    Annons

    Ingredienser
    1,75 dl mjölk
    0,25- 0,5 dl vispgrädde
    1 krm kanel
    3 krm lukuma pulver
    0,25 krm vaniljpulver
    raw kakaopulver
    kakaonibs eller krossade kakaobönor

    Gör såhär
    1. Värm mjölken, tillsätt sedan kanel, lukuma och vanlijpulver.
    2. Om det blir klumpar så kan du vispa med elvispen. Vispa grädden så den blir tjock och fluffig men inte fast.
    3. Häll upp mjölkblandningen i en kopp/glas, häll över grädden.
    4. Strö över raw kakao och kakaonibs. Klart! Drick och njut av din Kaneluccino 🙂 

    /Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar