Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Lingonglögg

    20 december 2016

    Mysig och kryddig julglögg med lingon. Avgör själv hur söt eller syrlig du vill ha din glögg.

     kryddig och syrlig lingonglögg Recept på god julglögg God julglögg med lingonsmak Julig glögg i december

    Ingredienser
    500g lingon
    1 l vatten
    2 st kanelstänger
    2 tsk hel kryddnejlika
    2 tsk hel kardemumma
    1 bit färsk ingefära
    0,5 dl agave

    Annons

    Gör såhär
    1.Koka upp lingonen tillsammans med vattnet och kryddorna
    2. Låt bären koka tills de är sönder
    3.Låt stå i ca 2 timmar för att få en god smak på glöggen. Smaka av och låt den stå längre om du vill ha en starkare smak på glöggen
    4. Sila bort kryddor och lingon
    5. Smaka sist av med agavesirap, börja med en mindre mängd och öka tills du är nöjd med sötman
    6. Häll upp på fina flaskor och servera i glöggkoppar tillsammans med skållade mandlar.

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/quinoasallad-med-saffran-och-granatapple/