Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Lingonsmoothie

    10 april 2016

    Fräsch och fluffig smoothie med lingon! : )
    Lingonsmoothie

    Ingredienser
    2 dl kokosmjölk
    1,5 dl frysta lingon
    0,5 fryst päron
    1 liten avokado
    en näve cashewnötter
    lite vaniljpulver

    Gör såhär
    Mixa ihop alla ingrediener och häll upp i ett glas. Toppa med lingon 🙂 Om du vill ha en sötare variant så prova att byta ut päronet och avokadon mot banan eller tillsätt lite agavesirap eller honung.

    Annons

    /Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/nypon-och-banansmoothie/