Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Linspasta med paprikasås

    2 januari 2017

    Meat Free Monday! Linspasta med en grön paprikasås, fantastiskt gott och krämigt!

    Annons

    pasta-sås glutenfri pasta med paprikasås

    Ingredienser
    Linspasta
    2-3 paprikor
    1 liten gul lök
    2 msk crème fraisch
    0,5 dl rostade kikärtor
    salt och peppar

    Gör såhär
    1. Rosta kikärtorna i ugnen, eller i stekpannan (har du inte kikärtor hemma, byt ut mot rostade pumpafrön)
    2. Ugnsrosta paprikan och löken
    3. Kör samtliga ingredienser till paprikasåsen i matberedaren
    4. Smaka av och servera tillsammans med någon form av pasta

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/tilltugg-pa-quinoaknacke-och-brie/