Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Majonnäs

    12 april 2016

    Det här är ett recept som jag använder som grund i olika röror, majonnäs och aioli.  Den går att smaksätta  på många olika sätt så den blir precis som du vill ha den. Majonäs-paleo-recept

    Ingredienser
    2 dl smakfri olja
    2 äggulor

    Gör såhär
    1. Se till att oljan och äggulan är i ungefär samma temperatur.
    2. Knäck äggen och lägg äggulorna i en bunke
    3. Vispa droppvis i oljan (lättast om man är två, då kan den ena vispa och den andra hälla)
    4. Klart!

    Annons

    Tips!
    Tillsätt bara vitlök, salt och peppar, vips så har vi en aioli!

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/quinoasallad-med-kakaonibs-och-gulbeta/