Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Nyttigt godis på jordnötssmör, banan och mörkchoklad

    10 mars 2017

    Kombinationen mellan, choklad, banan och jordnötssmör är så himla god! Idag bjuder vi på snabbaste snacksen med dessa smaker 😀 

     Recept på snabbt godissnabbt godis med banan och choklad

    Ingredienser
    1 banan
    ca 25 gram mörk choklad
    ca 2 msk jordnötssmör

    Annons

    Gör såhär
    1. Smält den mörka chokladen i vattenbad
    2. Skär bananen i skivor
    3. Klicka på lite jordnötssmör på hälften av bananskivorna
    4. Lägg på de andra bananskivorna över jordnötssmöret som på bilden ovan
    5. Doppa bananbitarna i den smälta chokladen och ställ sedan på ett bakplåtspapper
    6. Ställ in bitarna i frysen tills chokladen har stelnat, sedan är det bara att hugga in, mums!

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/darfor-ska-du-ata-rodbetor-10-helt-olika-recept/