Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Palsternacksmos med muskotnöt och färsk persilja

16 maj 2016

Palsternacka är nog en av mina favvo rotsaker, så himla god smak. Här fick den tillsammans med muskotnöt och färsk persilja bli till mos. MUMS!
Palsternacksmos med färsk persilja Palsternacksmos med färsk persilja

Ingredienser
400 g palsternacka
2 msk kokosmjölk
3 krm himalayasalt
1 krm svartpeppar
1 krm muskotnöt
ca 15 blad färsk persilja

Gör såhär
1. Skär palsternacka i mindre bitar och koka tills den är mjuk, ca 5 min.
2. Mixa sedan i matberedaren tillsammans med resten av ingredienserna.
3. Servera med tex bönspett och kiwisallad

/Linnea

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/morotsmos-med-ingefara/