Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Potatissallad med yoghurt, färska örter och tryffel

    7 juli 2017

    Ett klassiskt sommar-tillbehör är potatissallad, funkar superbra till grillat! Blanda bara ihop önskade ingredienser med en krämig turkisk yoghurt och vips så har du ett matigt tillbehör. Örterna kan varieras och frukt eller grönsaker kan tillsättas eller ersättas , ta vad du har hemma! Nedan kommer ett recept med potatis,  färsk oregano och tryffelolja, mums!

    Ingredienser
    ca 20 kokta små färskpotatisar
    ca 0,5 dl hackad purjolök
    2 krm salt
    1 krm svartpeppar
    1 pressad vitlöksklyfta
    2 dl turkisk yoghurt
    några droppar tryffelolja
    Färsk oregano

    Annons

    Gör såhär
    1. Koka potatisen
    2. Hacka purjolöken
    3. Blada turkisk yoghurt med purjolök, salt, peppar och vitlök.
    4. Smaka av med några droppar tryffelolja och vänd i oregano och potatis

    Psst!
    Här kan du spana in bästa tillbehören till grillen

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/apelsin-choklad-dessert-2-pers/