Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Raw Hallonremmar

25 augusti 2014

Så goda hallonremmar! Enkla att göra, det gäller bara att ha lite tålamod om ni vill ha dem helt Raw 🙂

hallonremmar-nyttigtgodis-recept-rawfood

1plåt

Ingredienser
350g hallon
1 banan
8 dadlar el aprikoser

Gör såhär
1. Sätt ugnen på 40-45grader
2. Mixa ihop ingredienserna till en jämn smet
3. Häll smeten över en plåt med bakplåtspapper
4. Torka i ungen i ca 7-8 timmar

/Jenny

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/chiaplattar-med-valnot-och-kardemumma/