Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Rödbetsbollar

    25 augusti 2015

    Superbollar är perfekt att ha i kylen som en snabbt och näringstätt mellanmål. Dessa bollar innehåller ungefär samma ingredienser som jag hade i min rödbets smoothie smoothie här i vekan. Det var en av våra följare på instagram som tipsade om kombinationen rödbeta och ingefära, jag provade och nu är jag helt såld, mumsigt!

    rödbetsbollar-rawfood rödbetsbollar-recept-paleo-rawfood

    Annons

    Ingeredienser
    4 dadlar
    2 tsk rödbetspulver
    2 tsk acaipulver
    0,5 cm ingefära
    1 msk mandelmjöl
    1 msk hampa protein
    1 msk kokos
    1 msk kokosolja
    0,5 dl vatten
    saft från  lime

    Gör såhär
    Mixa ihop samtliga ingredienser och rulla till bollar. Rulla sedan i hackade nötter.
    Låt stå i kylen en stund innan du hugger in.

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/supermatsbollar/