Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Röror i alla smaker, bästa tillbehöret!

5 september 2016

Alltså såser, röror och dressingar får vi aldrig nog av. Måltiden blir lixom komplett när vi serverar den med något krämigt, och gärna i någon härlig färg : D Alla våra såser är utan gluten och socker, dessutom försöker vi även boosta dem med nyttiga ingredienser. Idag vill vi att alla piffar upp middagstallriken med en krämig sås eller röra. Nedan delar vi 22 av våra kalla såser och röror. ENYOY! 

gucca-lchf-tacos

Guacamole med lime och vetegräs

Getostkräm

Getostkräm

Raw Avokado- och citrondressing

Avokado- och citrondressing

Hummus-supermat1

Hummus med lucuma

hummus vitabönor

Vit bönhummus

Pesto med ärtor

Ärtpesto

röra 0

Coleslaw

Lingondressing

Lingonaioli

mynta och lime dressing

Mynta- och limedressing

röra-1

Bruschetta på soltorkadetomater och basilika 

röra 21- bönor

Svart bönröra med soltorkade tomater

tzatziki äpple och päron

Äpple- och pärontzatziki

Limeaioli paleo

Limeaioli

DSC_0922

cashzew-och persiljeröra

rödkålsslaw

Rödkålsröta med äpple

Paprikadressing med chili

Paprikadressing

Grön ärthummus

Grön ärthummus

rörA 14-GOJIBÄR

Gojiröra med cashewnötter och cayennepeppar

ruccolapesto

Ruccolapesto

Tzatziki

Tzatziki

Gojiaioli

Gojiaioli

Svartkålspesto

Svartkålspesto

/Jenny & Linnea

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/svampens-dag/