Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Sommarsallad

26 juli 2016

Det är bara att blanda massa olika färger och lite frukt så blit det en fantastisk sommarsallad.  Den här salladen funkar som tillbehör till vilken rätt som helst. IMG_5266 IMG_5283

Ingredienser
persilja
plommontomter
rödlök
gurka
vattenmelon
avokado
gul paprika
citronsaft
olivolja
svarta sesamfrön
hampafrön

Gör såhär
1. Skölj och skär grönsakerna/frukten i bitar
2. Häll över lite olja och saften från en citron
3. Strö sist över hampafrö och sesamfrön
4. Servera!

/Jenny

 

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/marinerad-kyckling/