Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Sötpotatismos med chili

16 maj 2016

 Alltså!! Sötpotatis, älskart!! och det passar så bra ihop med chili, ni måste testa!! : D
Sötpotatismos med chili och gurkmeja Sötpotatismos med chili

Ingredienser
655 g sötpotatis
1 msk kokosmjölk
1 krm svartpeppar
2 krm cayennepeppar
1 krm gurkmeja
3 krm himalayasalt

Gör såhär
1. Grädda sötpotatisarna i ugnen ca 1 timme på 200 grader.
2. Gröp ur innehållet och mixa i matberedaren tillsammans med resten av ingredienserna
3. Servera tillsammans med hönsfärsbiffar och sallad

/Linnea

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/pulled-alg/