Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

    Annons

    Supersnacks med goji, kakao och hampa

    17 februari 2017

    Nöt-, frö- och supermatsblandningar går att variera i oändlighet. En av mina favoriter är denna variant som består av gojibär, kakaonibs och hampafrön. Jag tycker den fungerar lika bra som mellanmål och som fredagssnacks.

    Annons

    Det går också utmärkt att toppa frukosten med den 🙂 

    Supermatssnacks
    Ingredienser 
    1,5 dl gojibär
    1,5 dl kakaonibs
    1 dl hampafrön

    Gör såhär
    Blanda ihop och fördela i små burkar. Perfekt att roffa åt sig innan du springer iväg till jobbet.

    /Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar http://supermat.mabra.com/mullbar/