Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Tomatsås

9 mars 2016

Hörde på nyhetsmorgon att det är tomatsåsens dag idag, då måste vi ju passa på att dela en favvo med soltorkade tomater. Så gott, använd den gärna på din hemmagjorda pizza nästa gång! : D

tomatsås

Ingredienser
4 tomater
2 gullök
10 soltorkade tomater
1,5 msk tomatpuré (kan uteslutas)
1 tsk torkad oregano
salt och peppar

Gör såhär
Mixa ingredienserna i en matberedare. Värm eventuellt upp såsen på plattan innan du fördelar såsen på pizzabotten. Eller servera tomatsåsen till bön- eller zucchinipasta. Namnam!

/Jenny

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/spett-pa-svarta-bonor-och-morotter/