Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Vispad kokosgrädde med raw kakao

10 september 2016

En superenkel sista minuten efterrätt! Vispad kokosgrädde blir nästan som mousse när den får stå i kylen ett tag. Så gott!

Vispad kokosgrädde med raw kakao Kokosgrädde och rawkakao

Ingredienser
2 dl kokosmjölk (garants)
ca 3 tsk raw kakao
2 krm vaniljpulver

Annons

Gör såhär
1. Vispa kokosmjölken så den är fluffig. Vispa ner kakao och vaniljpulver.
2. Ställ in i kylen i ca 20 min.
3. Servera med hallon och physalis.

Tips!
Se till att kokosmjölken är riktigt kall när du ska vispa och låt gärna bunken och visparna ha varit i frysen en stund innan du vispar.

/Linnea 

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/blabar-banan-och-havremjolk/