Annons
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram!

Annons

Zucchini- och persiljesallad

3 maj 2016

Ääääälskar bladpersilja i sallad! 

Annons

Persilja och zucchinisallad Sallad raw food
Ingredienser

200g bladpersilja
1 zucchini
1 avokado
0,5 dl olivolja
0,5 dl hampafrön
250g jordgubbar
saften från 0,5 citron
några nypor salt

Gör såhär
1. Hacka bladpersiljan.
2. Gör ”pasta” av zucchinin, om du inte har en sån där grönsaksmackapär så kan du ta potatisskalaren.
3. Skär jordgubbar och avokado smått.
4. Blanda sedan ihop alla ingredienser till en härlig sallad.

/Linnea

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://supermat.mabra.com/rawfood-tacos/