Supermat
Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: [email protected]
Annons

Kul med kål -17 helt olika recept med kål!

Älskar kål, Grönkål, rödkål, vitkål, svartkål, blomkål och brysselkål!
Har ni sett Måbra’s inlägg kul med kål vi hakar på de tåget och fyller på med våra bästa kålrecept:

blomkålspizza

Blomkålspizza– Pizza på blomkålsbotten, ett toppenbra glutenfritt alternativ!

Annons

rödkålsslaw

Annons

Rödkålsröra med äpple – Så vackra färger, piffar upp vilken maträtt som helst

blomkål-gröt-paleo
Kokos- och blomkålsgröt – annorlunda men gott!

Coleslaw
Coleslaw – så gott, tröttnar aldrig!

Vitkålspaj

Vitkålspaj med bacon och gojiaioli – bjud kompisarna på en vitkålspaj!

SvertkålspestoSvartkålspesto – hur vacker är den inte?

Annons

Pizzasallad
Pizzasallad – Snabb pizzasallad som du slänger ihop på ett kick!

nyttig vitkålssallad

Vitkålsgratäng i portionsformar – Perfekt tillbehör till bland annat fisken!

Vitkålssallad med svarta bönor

Vitkålssallad med svarta bönor– testa även pulled älg som syns på bilden

Annons

blomkålsmos
Blomkålsmos – krämigt och gott

kyckling.wrap-recept-gurkmeja

Wrap med kyckling, quinoa och gurkmeja – Waps ur vitkål, en riktig höjdare!

Grön- och brysselkålssallad

Brysselkålssallad med supermat – kål och gojibär är så gott tillsammans!

wrap-rawfood

Annons

Vegetariska wraps -helt raw, dessa wraps äts ur spetskål, supergott!

Cashew och blomkålsröra

grönkålschips

Grönkålschips – Chips som är supergoda som snacks eller topping!

/Jenny

Annons

Dela på:
Laddar