Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: [email protected]

    Annons

    Sommarsallad

    26 juli 2016

    Det är bara att blanda massa olika färger och lite frukt så blit det en fantastisk sommarsallad.  Den här salladen funkar som tillbehör till vilken rätt som helst. IMG_5266 IMG_5283

    Ingredienser
    persilja
    plommontomter
    rödlök
    gurka
    vattenmelon
    avokado
    gul paprika
    citronsaft
    olivolja
    svarta sesamfrön
    hampafrön

    Annons

    Gör såhär
    1. Skölj och skär grönsakerna/frukten i bitar
    2. Häll över lite olja och saften från en citron
    3. Strö sist över hampafrö och sesamfrön
    4. Servera!

    /Jenny

     

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar