Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: [email protected]

    Annons

    Spirulinabollar med camucamu

    14 mars 2016

    Denna vecka kickar vi igång med våra supergoda spirulinabollar! Perfekt tips till dig som inte har lärt dig tycka om spirulinasmaken ännu. Läs mer och spirulina här–> Top 5 supermat

    22ced845ba764dc139de33e0dd48ba77 Spirulinabollar

    12 st bollar

    Ingredienser
    8 färska dadlar
    2,5 dl blandade nötter (halv krossade)
    1 tsk spirulina
    2 tsk camucamu pulver (+ lite att rulla i)
    4 tsk citronsaft

    Annons

    Gör såhär
    Kör alla ingredienser i matberedaren tills det är en formbar smet. Forma till bollar och rulla i camucamu. Låt bollarna stå i kylen någon timme innan servering.

    /Jenny och Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar