Annons
Annons

Träningsresa i Playitas


Jiihoo det händer så mycket roligt nu,  idag går flyget mot en träningsresa i Fuerteventura med Aerobic Weekends. Vi kommer hålla i pass som x-cord, cardio, vattengympa, bootcamp, ge instruktioner i gymmet samt gå härliga morgon promenader i bergen.

Annons

Förutom massa träning kommer vi också att få dela med oss av massa supermat! Vi kommer ha två föreläsningar om kost samt att vi varje dag kommer ge deltagarna möjlighet att boka in sig på vår workshop. Under workshopen kommer deltagarna få lära sig vad supermat är, hur vi kan använda det och varför vi tycker att det är bra. Vi kommer också tillsammans laga en vegetarisk superbowl med massa goda, hälsosamma och färgsprakande grönsaker. Superbowlen kommer givetvis toppas med massa supermat! Vi tänkte dokumentera väldigt mycket från resan så ni har möjlighet att hänga med på allt skoj hemifrån Sverige, eller så ses vi där? 😀

Behöver du lite bowl-inspiration redan nu, Kika in två av våra favoriter nedan 🙂

Raw food bowl  rawfood bowl

raw vegan tacobowl

 Raw Vegan Taco Bowl

/Jenny och Linnea

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera

Annons


Laddar