Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: [email protected]

    Annons

    Ugnsbakade sötpotatishalvor med kalkonröra

    23 september 2016

    Hej finisar! Har ni inte provart att baka sötpotatis i ugn ännu så är det dags nu, underbart och enkelt. Tillsammans till sötpotatisen åt vi en krämig kalkonröra, gootigott!! 

    Annons

    bakad sötpotatis med kalkonröra

    Ingredienser
    Sötpotatishalvor
    2 dl Créme fraiche
    120g tunna skivor kalkon
    0,5 rödlök
    1 pressad vitlöksklyfta
    0,5 tsk svartpeppar
    0,5 tsk limesaft

    Gör såhär
    1. Förbered sötpotatisen
    2. Hacka kalkonskivorna och finhacka rödlöken
    3. Blanda sedan ihop ingredienserna och smaka av med peppar, lime och vitlök
    4. Servera kalkonröran tillsammans med sötpotatishalvorna och ugnsrostad grönkål, MUMS!

    /Jenny och Linnea

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar