Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Det är vi som är hälsopedagogerna Jenny och Linnea. Vi älskar livet och allt som har med hälsa att göra och tror att det är väldigt viktigt att fylla på kroppen med bra bränsle för att orka med alla utmaningar vi dagligen möter. Vi mår bäst av en kost utan gluten, raffinerat socker och massa onödiga tillsatser så därför är alla recept vi publicerar här på bloggen utan det. För att göra det hela ännu roligare och mer näringsrikt så toppar vi våra måltider med SUPERMAT. Hoppas du kan hitta inspiration här hos oss! Stor Kram! För frågor om samarbeten, maila: [email protected]

    Annons

    Zucchinipasta med baconsås

    1 juni 2016

    Zucchinipasta med en krämig baconsås helt utan mejeri, gluten och socker! paleo-lchf-bacon-zucchinipasta paleo-carbonara-baconsås-bacon-lchf-GI

    Ingredienser
    1 pkt bacon/kalkonbacon
    200 g kokosmjölk
    1 gullök
    1 morot
    100 g champinjoner
    1 tsk eko soya
    2 vitlöksklyftor
    ca 2 tsk torkad persilja el en näve färsk persilja
    Zucchinipasta

    Annons

    Gör såhär
    1. Börja med att skala och skära moroten i mindre bitar, stek den sedan på svag värme.
    2. Lägg även ner bacon i stekpannan och sedan gullök och champinjoner, stek tills de fått lite färg.
    3. Tillsätt kokosmjölk
    4. Låt det puttra samman i stekpannan och tillsätt kryddor
    5.  Servera med zucchinipasta

    /Jenny

    Dela
    Tweeta
    Maila
    2 kommentarer
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar